Marian Gil | Psicología | Blog
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22 Oct Bruxismo, trastorno del sueño que consiste en apretar y/o rechinar los dientes

¿Qué es el Bruxismo? El bruxismo asociado al sueño o también llamado bruxismo nocturno consiste en una actividad rítmica de los músculos de las mandíbulas (masetero y temporales) durante el sueño, que provoca contracciones de las mandíbulas superior e inferior y una  fricción en los dientes....

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12 Oct Realidad virtual, una forma más fácil y rápida de superar la ansiedad.

Terapia con realidad virtual para ansiedad y fobias en Zaragoza.   He querido especializarme e incorporar en mi consulta la Realidad Virtual a las terapias psicológicas para que nuestros pacientes puedan beneficiarse de las ventajas que la tecnología ofrece para tratar los miedos y problemas de ansiedad....

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08 Dic Cómo mantenernos en el entrenamiento físico (II) – Pautas para adherirnos.

  Nos apuntamos a los gimnasios o centros de fitness e iniciamos programas de entrenamiento para mejorar nuestra condición física y nuestra salud. Otros beneficios que también  relatan los usuarios son: transformar el aspecto del cuerpo, controlar el peso, relajarse después del trabajo, conocer nuevos amigos, encontrar...

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